DOLAR 34,7596 0.06%
EURO 36,5086 -0.1%
ALTIN 2.944,53-0,20
BITCOIN 33335901.39698%
İstanbul

HAFİF YAĞMUR

SABAHA KALAN SÜRE

Alzheimer ve zeytinyağı ortasındaki ilgi
12 okunma

Alzheimer ve zeytinyağı ortasındaki ilgi

Ekim 26, 2024 06:24
Alzheimer ve zeytinyağı ortasındaki ilgi
0

BEĞENDİM

ABD’li bilim insanlarının 28 yıl süren zeytinyağı araştırması, kıymetli bulgular ortaya koydu. Çalışma, yaş ortalaması 56 olan 92 binden fazla yetişkini kapsadı ve zeytinyağı tüketiminin Alzheimer riski üzerindeki tesirlerini inceledi.

Araştırma sonuçları, günde en az yarım yemek kaşığı zeytinyağı tüketen bireylerin, hiç zeytinyağı kullanmayanlara kıyasla Alzheimer riskinin yüzde 28 oranında daha düşük olduğunu gösterdi. Bilhassa bayanlar ortasında bu yağın yararları besbelli bir halde ortaya çıktı.

Ayrıca, margarin ve mayonez yerine zeytinyağı kullanmanın bile bilişsel gerilemeyi geciktirdiği ve bunamadan kaynaklı vefatları yüzde 8 oranında azalttığı tespit edildi.

Doktorlar, zeytinyağının her konutta bulunması gerektiğini vurgularken, bu yağın kalp hastalıklarına karşı muhafaza sağladığını, tip-2 diyabet riskini azalttığını ve kan şekeri düzeylerini dengelemeye yardımcı olduğunu da belirtti.

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP

300x250r
300x250r

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.