Cildinize patates suyu sürün! Tesirlerine inanamayacaksınız…

0

BEĞENDİM

0

Patates suyu, yüzyıllardır klasik tıpta kullanılan ve sıhhat açısından birçok yararı olan doğal bir içecektir. Çiğ patateslerin suyu, bilhassa sindirim sistemi rahatsızlıkları, cilt sorunları ve iltihaplanmalar için tesirli bir tahlil olarak bilinir.

Bunun yanı sıra bağışıklık sistemini güçlendirici ve güç verici özellikleriyle de dikkat çeker. Patates suyu, düşük kalorili yapısı ve besin pahası yüksek içeriği sayesinde çağdaş sıhhat uygulamalarında da giderek daha fazla yer almaya başlamıştır.

Patates Suyunun Yararları:

Sindirim Sistemini Dayanaklar:

Patates suyu, mide asidini dengeleyerek mide yanması ve reflü üzere sindirim sistemi rahatsızlıklarını hafifletir.

Mide ve bağırsaklarda oluşan iltihapları yatıştırıcı tesiri vardır.

Lif içeriği sayesinde bağırsak hareketlerini düzenleyerek kabızlığı önler.

Cilt Sıhhatini Güzelleştirir:

Ciltteki iltihaplanmaları ve sivilceleri azaltır. Patates suyunun içeriğinde bulunan antioksidanlar, cildi yenileyici tesirler sağlar.

Patates suyu, doğal bir cilt temizleyici olarak kullanılır ve cildi nemlendirir.

Güneş yanıklarının tedavisinde yatıştırıcı bir tesir gösterir ve ciltteki kızarıklığı azaltır.

Bağışıklık Sistemini Güçlendirir:

Patates suyu, bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini açısından zengindir.

Antiinflamatuar özellikleri sayesinde bedendeki iltihapları azaltarak bağışıklık sisteminin daha verimli çalışmasına katkı sağlar.

Eklem ve Kas Ağrılarını Hafifletir:

Patates suyu, eklem ve kas ağrıları üzerinde yatıştırıcı bir tesir yapar.

Artrit ve eklem iltihabı olan şahıslar için doğal bir tedavi metodu olabilir.

Enerji Verir ve Yorgunluğu Giderir:

Potasyum açısından güçlü olan patates suyu, bedendeki elektrolit istikrarını düzenler ve kas yorgunluğunu önler.

Düzenli tüketildiğinde güç düzeylerini yükselterek halsizlik ve bitkinliği giderir.

Toksinlerden Arındırır:

Patates suyu, doğal bir detoks tesiri gösterir. Bedendeki toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve karaciğeri temizler.

Saç Sıhhatine Yeterli Gelir:

Saç köklerini besler ve saçların daha güçlü ve parlak olmasını sağlar.

Saç dökülmesini azaltır ve kepeği önler.

Patates Suyunun Nasıl Hazırlanacağı ve Tüketileceği:

Hazırlanışı: Çiğ patatesleri güzelce yıkayın, soyun ve blenderda püre haline getirin. Akabinde bir tülbent yardımıyla suyunu sıkın.

Tüketim Formu: Günde bir bardak patates suyunu sabah aç karnına içmek, sıhhate en düzgün halde yarar sağlar. Fakat, çok tüketimden kaçınmak değerlidir.