Mükemmel bir cilt, pek çok kişinin hayalidir; fakat cilt bakımı konusunda yaptığımız küçük yanılgılar, bu hayali gerçekleştirmemizi zorlaştırabilir. Cildimize nasıl baktığımız, sıhhatimizi direkt tesirler.
Peki ne yapılmalı?
- Cilt bakım eserlerinizin etiketlerini okumadan karar vermeyin. Değerli ve etkileyici ambalajlar yerine, içeriği az kimyasal olan eserleri tercih edin. Bilhassa SD-40 ve izopropil alkol içermeyen eserler, cilt sıhhatiniz için daha yararlı olabilir.
- Cildinizdeki lekeleri elleme alışkanlığından vazgeçin. Aksi takdirde, bu lekelerin yayılmasına ve iltihaplanmalara neden olabilirsiniz. Şişkinlikleri önlemek için yüzünüze nizamlı olarak sülfür maskesi uygulayabilirsiniz.
- Cildinizi soğuk suyla yıkamak, bilhassa kuru ve akneye yatkın ciltler için ülküdür. Soğuk su, gözeneklerinizi sıkılaştırır ve kan sirkülasyonunu artırarak cildinize canlı bir görünüm kazandırır.
- Kuru ciltler için ağır nemlendiriciler önerilmez. Bezelye tanesi büyüklüğünde bir ölçü nemlendirici uygulamak, kâfi olacaktır. Ayrıyeten, sağlıklı yağlar içeren besinler tüketerek cildinizin parlaklığını artırabilirsiniz.
- Güneş ışığı cildinizi yaşlandırabilir. Çinko ve titanyum içeren güneş koruyucular kullanarak cildinizin nefes almasına müsaade verin.
- Uyku öncesi makyajınızı kesinlikle çıkarın. Gece boyunca cildinizin yenilenmesi için onu pak tutmalısınız.
- Sivilceleri sıkmak yerine, onların güzelleşmesine müsaade verin. Bu, cildinizin daha az ziyan görmesini sağlayacaktır.
- Yeterli uyku almak, cildinizin yenilenmesini sağlar. Düzgün bir uyku, cilt sağlığınızda fark yaratacaktır.
- Güzellik eserlerinizi nizamlı olarak denetim edin. Eski eserler cildinize ziyan verebilir.
- Kimyasal peelingler, meyyit deriyi atarak cildinizi tazeler. Dermatoloğunuzla görüşerek, haftada bir uygulamak için hakikat formülü seçebilirsiniz.
- Cildiniz yağlı olsa bile, nemlendirme her vakit değerlidir. Su bazlı nemlendiriciler, yağlı ciltler için daha uygun bir seçenektir.
Bir yanıt yazın