DEHB’li çocukların hayatını kolaylaştırmanın pratik yolları!

0

BEĞENDİM

0

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), çocuklarda odaklanma meseleleri, impulsivite ve yüksek güç üzere belirtilerle kendini gösterir. Bu durum, çocuğun toplumsal bağlarını, okul muvaffakiyetini ve günlük ömür hünerlerini etkileyebilir. Fakat DEHB’li çocuklar yanlışsız yaklaşımla büyük bir potansiyele sahip olabilirler.

Doğru stratejiler, destekleyici etraf ve sevgi dolu bir yaklaşımla, çocuğunuzun öz inancını artırabilir, güçlü istikametlerini ortaya çıkarabilir ve hayatını olumlu istikamette değiştirebilirsiniz. DEHB’li çocukları desteklemek, yalnızca onlara yardımcı olmakla kalmaz, birebir vakitte onların başarılarından ve kendilerini daha uygun hissetmelerinden duyduğunuz gururu da pekiştirir.

DEHB’li Çocuğunuzu Desteklemenin Yolları

Duygusal Dayanak Sağlayın:

DEHB’li çocuklar ekseriyetle kendilerini başkalarından farklı hissedebilirler ve bu da öz inanç problemlerine yol açabilir. Onlara her vakit yanlarında olduğunuzu hissettirin.

Duygularını anlamak ve onlara nasıl hissettiklerini sormak, aranızdaki bağı güçlendirir ve kendilerini daha bedelli hissetmelerini sağlar.

Güçlü Yanlarını Keşfedin ve Destekleyin:

Her çocuk bir alanda yetenekli olabilir. Çocuğunuzun ilgi duyduğu yahut yetenekli olduğu alanları keşfetmek, onun bu alanlarda daha da gelişmesine ve motive olmasına yardımcı olur.

Spor, sanat yahut müzik üzere alanlarda ilgilerini desteklemek, odaklanmalarını artırabilir ve muvaffakiyet hissini pekiştirir.

Düzenli ve Destekleyici Bir Rutin Oluşturun:

DEHB’li çocuklar, rutin ve yapılandırılmış programlardan yarar sağlarlar. Günlük ömürlerini planlı ve tertipli hale getirmek, onların misyonlarını yerine getirmede daha başarılı olmalarını sağlar.

Rutin içinde eğlenceli molalar yaratmak, motivasyonlarını artırır ve daha fazla odaklanmalarına yardımcı olur.

Küçük Ancak Tesirli Gayeler Belirleyin:

Büyük gayeler yerine, küçük ve başarılabilir amaçlar koymak çocuk için daha motive edici olabilir. Her muvaffakiyet, onlara özgüven kazandırır ve adım adım ilerlemelerini sağlar.

Hedeflerinizi belirlerken, çocuğunuzla birlikte konuşarak onları da bu sürece dahil edin. Kendi belirlediği maksatlara ulaşma duygusu onları çok daha fazla motive edecektir.

Olumlu Pekiştirmeler Kullanın:

Olumlu pekiştirme, DEHB’li çocuklarda çok tesirli bir prosedürdür. Âlâ bir davranışı yahut başarıyı takdir etmek, bu davranışları pekiştirmelerine yardımcı olur.

Küçük mükafatlar yahut kelamlı takdirler, motivasyonlarını artırabilir ve olumlu davranışlarını pekiştirebilir.

Dikkatlerini Dağıtan Ögeleri Azaltın:

Dikkat dağınıklığını önlemek için çalıştıkları yahut dinlendikleri ortamı düzenleyin. Minimal bir çalışma ortamı, daha düzgün konsantre olmalarını sağlar.

Elektronik aygıtları sonlu bir halde kullanmalarına yardımcı olarak dikkatlerini daha tesirli yönetmelerine katkı sağlayabilirsiniz.

Fiziksel Aktiviteyi Destekleyin:

DEHB’li çocukların güçlerini sağlıklı bir halde dışa vurabilecekleri fizikî aktivitelere yönlendirilmesi hayli yararlıdır.

Spor, onların gücünü atmasını sağlarken, disiplin kazanmalarına ve toplumsal hünerlerini geliştirmelerine de yardımcı olur.

İletişimde Sabırlı ve Anlayışlı Olun:

DEHB, sabırsızlık yahut sık tekrarlanan açıklamalar gerektiren bir durum olabilir. Sabırlı olmak ve onları anlamak, alakayı güçlendirecektir.

Empati kurarak ve yargılamadan dinleyerek, onların kendilerini söz etmelerine müsaade verin.

Uzman Dayanağı Alın:

DEHB’li çocuklar için en güzel takviyesi sağlayabilmek ismine, ruhsal danışmanlar yahut uzmanlardan dayanak almak kıymetlidir.

Terapiler ve özel eğitim metotları, onların toplumsal hünerlerini geliştirmesine ve dikkat müddetlerini artırmasına yardımcı olabilir.