Diş teli ağrısına âlâ gelen 8 tesirli yöntem!

0

BEĞENDİM

0

Diş teli tedavisi süreci, hoş bir gülüşe ve sağlıklı dişlere kavuşmak için yapılan değerli bir adımdır. Lakin, diş tellerinin dişlere baskı yapması vakit zaman rahatsızlık ve ağrı yaratabilir. Diş tellerinin bilhassa birinci takıldığında yahut aylık ayarlamalardan sonra oluşturduğu baskıya bağlı ağrılar, tedavi sürecinin en yaygın şikayetlerinden biridir.

Bu ağrıyı azaltmak ve daha konforlu bir tedavi süreci yaşamak mümkündür. Diş teli ağrısına yeterli gelen doğal tahliller, kolay mesken tedavileri ve diş doktorlarının önerdiği kimi formüllerle ağrıyı hafifletebilir ve tedavi sürecini daha rahat geçirebilirsiniz.

Diş Teli Ağrısına Yeterli Gelen Yöntemler

Buz Uygulaması:

Buz uygulaması, diş etlerindeki ve dişlerdeki baskıyı azaltmak için epey tesirli bir metottur. Soğuk, dişlerin üzerindeki baskıyı hafifletir ve ağrıyı azaltır.

Bir buz torbasını yahut soğuk bir bez modülünü yanak bölgenize yerleştirerek dışarıdan soğutma uygulayın.

Alternatif olarak, buzlu suyla ağzınızı çalkalayabilirsiniz. Soğuk su, ağrıya âlâ gelerek rahatlatıcı bir tesir sunar.

Ağrı Kesiciler Kullanmak:

Ağrınız çok şiddetliyse, hekiminizin tavsiye ettiği ağrı kesici ilaçları alabilirsiniz. Paracetamol yahut ibuprofen, diş teli ağrısını azaltmada yaygın olarak tercih edilir.

Ancak ilaçları kullanmadan evvel kesinlikle doktorunuza danışmalısınız.

Diş Teli Balmumu Kullanımı:

Diş telleri diş etlerine sürtünerek tahrişe neden olabilir ve bu da ağrıyı artırabilir. Diş tellerinin rahatsızlık verdiği noktalara balmumunu sürerek bu sürtünmeyi azaltabilirsiniz.

Diş doktorlarından yahut eczanelerden kolay kolay temin edebileceğiniz balmumunu, diş tellerinin batma hissini ortadan kaldırmak için tellerin üzerine küçük bir ölçü yerleştirerek kullanabilirsiniz.

Yumuşak Besinler Tüketmek:

Diş teli tedavisinde sert yiyecekler dişlere daha fazla baskı yaparak ağrıyı artırabilir. Bu nedenle yumuşak ve kolay çiğnenebilir yiyecekleri tercih etmek ağrıyı azaltır.

Çorbalar, püreler, yoğurt, muz ve haşlanmış sebzeler üzere yumuşak besinler tüketmek, çiğneme gereksinimini azaltarak diş teli baskısını hafifletir.

Tuzlu Su Gargarası:

Tuzlu su, diş etlerindeki iltihabı azaltarak ağrının hafiflemesine yardımcı olur. Birebir vakitte enfeksiyon riskini de azaltır.

Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyip karıştırın ve bu karışımla ağzınızı çalkalayın. Günlük birkaç defa tekrarlayabilirsiniz.

Sıcak Kompres:

Bazı bireylerde sıcak kompres, diş teli ağrısını hafifletmede tesirli olabilir. Sıcaklık, yanak bölgesindeki kasları rahatlatır ve baskıyı azaltabilir.

Ilık suyla ıslatılmış bir bezi yüzünüze uygulayarak hafif bir sıcak kompres yapabilirsiniz. Bu prosedür, bilhassa diş teli sıkılaştırma süreçlerinden sonra tesirli olabilir.

Gargara ve Ağız Bakımı:

Diş teli ağrısına karşı hijyen değerlidir. Ağız sıhhatine dikkat ederek, enfeksiyon riskini azaltabilir ve tahrişleri önleyebilirsiniz.

Alkol içermeyen bir gargara kullanarak ağız hijyenini sağlayabilirsiniz. Birebir vakitte, diş tellerine ziyan vermemek için diş ipi kullanımını da dikkatle yapmalısınız.

Dikkat Dağıtıcı Aktivitelerle Ağrıyı Unutmak:

Ağrıyı direktörün en tesirli yollarından biri, dikkatinizi dağıtıcı aktivitelere yönelmektir. Sevdiğiniz bir dizi, kitap yahut hobi ile vakit geçirerek ağrının farkındalığını azaltabilirsiniz.

Ağrı ekseriyetle birinci günlerde şiddetli olur ve birkaç gün içinde azalır. Bu süreçte kendinizi meşgul edecek etkinlikler planlayabilirsiniz.

Diş Teli Ağrısını Hafifletmek İçin Öneriler

Ağız Bakımı Rutinini Atlamayın: Diş telleri pak tutulmazsa, ağız içi enfeksiyon riski artar ve bu da ağrıyı tetikleyebilir.

Düzenli Randevularınızı Aksatmayın: Diş doktorunuzla nizamlı olarak yapılan denetimler, diş teli tedavisinin sağlıklı bir halde ilerlemesini sağlar.

Sabırlı Olun: Diş teli tedavisi sabır gerektiren bir süreçtir ve vakitle dişleriniz yeni duruma ahenk sağlayarak ağrı hissi azalır.

Diş Teli Ağrısına Dair Bilinmesi Gerekenler

Diş teli ağrısı, çoklukla birinci hafta yahut ayarlama sonrasında ortaya çıkar. Bu ağrı süreksiz olup, birkaç gün içinde azalır.

Ağrı geçmiyor yahut şiddetleniyorsa, kesinlikle diş doktorunuzla görüşmelisiniz. Diş teli konumlandırmasında yahut tellerde sorun olabilir.

Aşırı hassasiyeti olan şahıslar için özel diş macunları ve yumuşak başlıklı fırçalar tercih edilmelidir.