Pişirilmiş sarımsak ile yapılan gargara, diş ağrılarını hafifletirken; sarımsak ve yabani nanenin birleşimi, ciltteki bitleri yok etmeye yardımcı olabilir. Dövülmüş sarımsağın bal ile karıştırılması, balgamın atılmasına dayanak sağlar.
Sarımsağın Yararları:
- Manganez, B6 ve C vitamini, selenyum ve lif açısından zengindir.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı muhafaza sağlar.
- Kolesterol düzeyini düşürmeye yardımcıdır.
- Kan basıncını düzenleyerek kalp hastalıkları riskini azaltır.
- Alzheimer ve demans üzere hastalıkların önlenmesine yardımcı olabilir.
- Kemik sıhhatini düzgünleştirir.
- Allicin, hür radikallere karşı muhafaza sağlar.
- Egzersizle irtibatlı kas hasarlarını azaltır.
- Kanser riskini azaltabilir.
- Karaciğeri hami tesiri vardır.
- Doğal bir antibiyotik olarak fonksiyon görür.
- Mesane enfeksiyonlarına karşı tesirlidir.
Ancak, gebelerin ve hastalığı olanların bu cins uygulamalara başlamadan evvel kesinlikle hekimlerine istişareleri gerekir.
Bir yanıt yazın