Toplumsal ortamda sıkıntı durumda kalmayın! Karın guruldamasına tahliller

Karın guruldaması, çoğumuzun vakit zaman yaşadığı, aslında büsbütün doğal bir durumdur. Fakat kimi durumlarda sık sık tekrarlayan yahut yüksek sesle duyulan karın guruldamaları, utanılacak anlara yol açabilir ve toplumsal ortamlarda rahatsız edici olabilir.

Bu durumun gerisinde ekseriyetle sindirim sistemi hareketleri, gaz birikimi yahut açlık üzere faktörler yatmaktadır. Karın guruldamasını denetim altına almak için, evvel bu seslerin neden ortaya çıktığını anlamak değerlidir. Sindirim tertibini sağlamak ve mide rahatsızlıklarını gidermek için kolay tedbirler almak, bu sesi azaltmada tesirli olabilir. İşte karın guruldamasına neden olan esas etkenler ve doğal tahlil yöntemleri!


Yorumlar

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir