Kategori: Kadın Sağlığı
-
Saçınızın dökülmesinin sebebi bu olabilir!
Saç dökülmesinin ne kadarı olağandır ve nereden sonra ciddileşir? Olağandışı saç dökülmesini önlemek için neler yapılabilir? İşte ayrıntılar…
-
Üşümekten şikayetçiyseniz dikkat! Sebebi bu olabilir…
Şayet soğuk havalarda kendinizi sık sık üşümüş hissediyorsanız, bu faktörleri göz önünde bulundurarak gerekli tedbirleri almakta yarar var.
-
Örgü örmek gerilimin düşmanı! İşte kanıtlanmış yararlar…
İngiltere’deki araştırmacılar, el örgüsünün sadece bir hobi değil, birebir vakitte tasa ve gerilimi azaltmanın tesirli bir yolu olduğunu ortaya koydu.
-
Kas yapmak istiyorsanız bunu tüketin!
Fıstık ezmesi istikrarlı bir diyetin vazgeçilmez bir modülü olarak, hem fizikî hem de mental sıhhati dayanaklar.
-
Şifa dolu ikili olan sarımsak ve bal karışımının yararları nelerdir?
Sarımsak ve bal, sıhhat açısından çok kıymetli iki doğal bileşendir. Sarımsak, antibiyotik özellikleri ile bilinirken, bal ise virüs savar olarak öne çıkıyor. İbn-i Sina, bin yıl evvel yazdığı yapıtında sarımsağın pişirilmesi yahut balla karıştırılarak tüketilmesini öneriyor; bu teklifin ardında elbette ki sıhhate olan katkıları yatıyor.
-
Alzheimer ve zeytinyağı ortasındaki ilgi
Zeytinyağının sıhhate katkıları, sağlıklı bir hayat üslubunun vazgeçilmez bir kesimi olduğunu bir kere daha kanıtlandı.
-
Kış aylarında burun etrafı kuruluğuna karşı alabileceğiniz 7 kolay tedbir
Burun etrafındaki kuruluğa karşı tesirli tahlillerle cildinizi koruyun! Hangi doğal sistemlerle bu sorunu aşabileceğinize dair ayrıntılar yazımızda…
-
Küçük lakin tesirli: Kuru üzümün bilinmeyen 7 faydası!
Kuru üzüm, güç deposu olmasının yanı sıra bağışıklık sistemini güçlendiren ve sindirimi düzenleyen özellikleriyle sıhhat için vazgeçilmezdir.
-
Sıhhatin sırrı buymuş!
Yalnızca katı diyet programlarıyla kendimizi sonlandırmak, sağlıklı bir hayat için kâfi değil. Gerçek tahlil, şahsa özel idman programları ile sağlıklı beslenmeyi birleştirmekte yatıyor.
-
Uyku durumlarıyla münasebetinizin derinliklerine yolculuk!
Uyku durumlarınız, ilginizin durumunu ve dinamiklerini anlamanın keyifli bir yolunu sunuyor. Hangi konumu benimsediğinizi düşünün; tahminen de bu, alakanızın derinliklerine açılan bir kapıdır…